Un’esplosione di sapori campani: Paccheri estivi con verdure dell’orto

Oggi vi propongo una ricetta che celebra i prodotti locali, un vero omaggio alla gastronomia della mia terra. Utilizzeremo pasta di Gragnano (un vanto della tradizione alimentare campana), pomodori di Corbara e la saporita caciotta dei Monti Lattari. Questi paccheri all’ortolana rappresentano per me un piatto estivo semplice ma ricco di gusto, che ricorda i profumi e i colori della campagna. Il sugo, una sorta di “cianfotta” – un mix di verdure estive – richiama la cucina contadina tradizionale, dove si riciclava ciò che l’orto offriva. La preparazione del condimento è facile, ma richiede un po’ di pazienza per cuocere le verdure in modo graduale, partendo da quelle che impiegano più tempo. Ingredienti per due persone: una zucchina, una melanzana, due peperoni (uno giallo, uno rosso), un ottavo di cipolla, 5-6 pomodorini di Corbara, un pizzico di peperoncino macinato secco, 250 grammi di paccheri di Gragnano, un quarto di caciotta di capra dei Monti Lattari, olio extravergine di oliva, sale e pepe quanto basta. Procedimento: tagliate a listarelle sottili zucchina, melanzana e peperoni, dopo averli lavati accuratamente. Affettate la cipolla e fatela appassire in una padella con poco olio. Aggiungete le verdure a listarelle e fatele cuocere per circa sette minuti. Unite i pomodorini, sale, pepe e peperoncino. Lessate la pasta in abbondante acqua salata. Scolatela e versatela nella padella con il sugo, mescolando per amalgamare bene. Aggiungete metà della caciotta grattugiata. Servite il piatto guarnito con la caciotta rimanente, grattugiata. Buon appetito! Antonio Prospero Ferrara

Redazione

Redazione

Questo è l’insaccato più buono d’Italia: lo fanno a Nocera e non può mai mancare sulle tavole a Natale

La Salsiccia Nocerese, tesoro gastronomico campano, unisce tradizione e ingredienti selezionati. Scopri il suo sapore…

1 mese

BONUS PARITA’ DI GENERE: 50mila euro solo per le lavoratrici donne | Finalmente diritti uguali per tutti

Le aziende che ottengono la Certificazione di parità di genere possono beneficiare di sgravi INPS…

1 mese

18.000 euro dall’INPS: il regalo di Natale quest’anno te lo fa lo Stato | Scade tra poche ore

Scopri l'incentivo INPS fino a 18.000€ per giovani under 35 che avviano attività digitali, tecnologiche…

1 mese

Gli uomini italiani sono tutti uguali: con meno di 50 euro li renderai felicissimi a Natale | GARANTITO 100%

Scopri idee regalo sorprendenti per l'uomo italiano, tutte sotto i 50€! Dai suoi hobby ai…

1 mese

Allarme rosso in Campania: l’assicurazione è la più cara di tutta Italia | La causa non è quello che pensi

Il costo dell'assicurazione auto in Campania continua a salire. Analizziamo le vere ragioni dietro questo…

1 mese

Nuova tassa dal 2026: gli italiani si preparano a piangere già dall’1 gennaio | Capodanno drammatico

Dal 2026 l'Italia introduce nuove misure fiscali: raddoppio della Tobin Tax, modifiche IRAP e deducibilità…

1 mese