Benessere a scuola: medici promuovono stili di vita sani al Liceo Galizia

Numerosi studenti del Liceo statale Alberto Galizia hanno partecipato a un ciclo di incontri, iniziativa dell’associazione medica “Marco Levi Bianchini”, incentrata sul benessere psicofisico. Denominato “L’arte di stare bene”, il progetto coinvolge medici dell’associazione che tengono lezioni settimanali nell’aula magna del liceo, affrontando temi di nutrizione, psicologia, psicoterapia e odontoiatria. Destinatari dell’iniziativa sono gli studenti del secondo e quinto anno, con l’obiettivo di fornire strumenti utili alla loro crescita educativa. Il progetto, realizzato in collaborazione con l’istituto, come spiegato dal presidente dell’associazione, dott. Carlo Montinaro, e dal coordinatore del Liceo Artistico, Francesco Capaldo, è aperto a tutti gli indirizzi scolastici: artistico, musicale, coreutico e scienze umane. Capaldo ha sottolineato l’importanza di affrontare le problematiche adolescenziali in un’età evolutiva cruciale, quella dei 15-18 anni. Il dott. Marcello Ingenito ha trattato il tema della genetica dell’obesità, illustrando i fattori di rischio per il fenotipo obeso, con particolare attenzione all’aumento delle patologie cardiovascolari e tumorali e alla conseguente mortalità. Ingenito ha evidenziato l’incremento di questo fenomeno, iniziato negli Stati Uniti e in preoccupante crescita in Italia, nonostante la regressione osservata negli USA. Secondo lo specialista, l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale. Una dieta corretta, ha spiegato, non si limita all’eliminazione dei grassi, ma prevede l’applicazione di principi generali e l’adozione di sane abitudini. La Campania, pur vantando la tradizione della dieta mediterranea, presenta un’alta incidenza del problema, rendendo ancora più grave l’abbandono di stili alimentari salutari. Il dott. Giovanbattista Visconti si è concentrato sull'”alimentazione cerebrale”, presentando alimenti e rimedi naturali per migliorare la memoria. L’incontro, moderato dal dott. Montinaro, è stato arricchito da un’esibizione musicale.